วิธีการลืมแฟนเก่าของคุณให้ผ่านการเลิกราอย่างรวดเร็ว

การแยกเป็นเรื่องยาก

ในความเป็นจริงคนส่วนใหญ่ต่อสู้เพื่อเดินหน้าต่อไปอย่างรวดเร็ว คุณมักจะพบว่าตัวเองหายไปกับคนอื่นอยากให้คุณอยู่กับพวกเขาสงสัยว่าพวกเขากำลังทำอะไรหรือพวกเขาอยู่กับใคร

เสียงเหมือนคุณหรือไม่

ไม่มีใครต้องการทำสิ่งนั้นและต้องทนทุกข์ทรมานเป็นเวลานาน โชคดีที่มันไม่จำเป็นต้องเป็นแบบนี้ คุณไม่ต้องทรมานตัวเองเป็นเวลาหลายเดือน

หากคุณมีปัญหาในการเอาชนะคนที่เลิกกับคุณมีบางสิ่งที่สามารถช่วยให้คุณทำสิ่งนั้นได้ง่ายขึ้น

 

วิธีการลืมแฟนเก่าของคุณ
เคล็ดลับต่อไปนี้จะช่วยให้คุณเรียนรู้วิธีลืมแฟนเก่าของคุณและหยุดพักอย่างรวดเร็ว อ่านต่อเพื่อให้ชีวิตของคุณกลับมาและรู้สึกดีขึ้นในไม่ช้า

 

1. กำจัดความหวัง
เมื่อพยายามเอาชนะคนที่เลิกกับคุณมีวิธีที่จะเริ่มต้นได้อย่างแน่นอน วิธีนี้อาจดูแปลกในตอนแรก แต่ก็พิสูจน์แล้วว่าใช้ได้ หนทางที่จะกำจัดความหวังคือการเปรียบเทียบความสัมพันธ์สิ้นสุดลงกับความตายของคนที่คุณรัก

หากคุณยังคงหวังว่าคุณจะยังคงมีชีวิตอยู่กับความคิดที่ว่าความสัมพันธ์จะถูกบันทึกไว้ในกรณีที่ไม่เป็นเช่นนั้น ยอมรับความจริงที่ว่ามันจบลงแล้วและหยุดหวังว่าจะมีการปรองดอง

ในใจของคุณซ้ำแล้วซ้ำเล่าคุณยังคงรักษาความหวังนั้นไว้ได้

อีกวิธีหนึ่งที่ฝันกลางวันยังคงเกิดขึ้นคือเมื่อคุณเล่นเพลงที่เตือนแฟนเก่าของคุณหรือเมื่อคุณดูภาพยนตร์ที่คุณชอบดูด้วยกัน

หากเพลงมาทางวิทยุที่เตือนให้คุณระลึกถึงอดีตของคุณให้หันสถานี เช่นเดียวกันกับภาพยนตร์ การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่คุณสามารถทำได้แทนและมันจะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้นและดูดีขึ้นเช่นกัน!

สิ่งนี้จะช่วยได้เมื่อคุณเริ่มออกเดทอีกครั้งและเป็นการแก้แค้นที่แฟนเก่าของคุณ!

 

3. เอาชนะความคิดของเนื้อคู่
หนึ่งในตำนานที่ยิ่งใหญ่เกี่ยวกับความรักก็คือมีเนื้อคู่เพียงตัวเดียวสำหรับแต่ละคน ความจริงก็คือคุณอาจมีเนื้อคู่มากมายในชีวิตของคุณและนี่เป็นประสบการณ์ที่ดีที่จะเตรียมคุณให้พร้อมสำหรับความสัมพันธ์ที่ถูกต้อง

ประสบการณ์ของความสัมพันธ์ที่หลากหลายรวมถึงผู้ที่มีเนื้อคู่คือการฝึกฝนที่ดีและหมายความว่าเมื่อคุณตั้งรกรากในที่สุดคุณจะรู้ว่าข้อผิดพลาดที่ควรหลีกเลี่ยงและสิ่งที่ทำงานได้จริงเพื่อเสริมสร้างความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ

 

4. ให้เวลาตัวเองเศร้าโศก
ในขณะที่การพัฒนานิสัยที่ดีต่อสุขภาพและการทำกิจวัตรต่อเนื่องเป็นสิ่งที่ดีคุณไม่ควร“ หมั่นทำตัวให้ยุ่ง” เพียงเพื่อไม่ให้ยุ่ง

คุณกำลังจะรู้สึกเศร้าเพราะการเลิกราและขั้นตอนสำคัญในกระบวนการ (เช่นเดียวกับในความตายของคนที่คุณรัก) เป็นกระบวนการที่เศร้าโศก ร้องไห้กระทืบและทำสิ่งที่คุณต้องการปล่อยให้ความเศร้าโศกออกมา

ปล่อยอารมณ์ออกมาเพื่อที่พวกเขาจะไม่ออกมาในทางที่ไม่แข็งแรงต่อไป

 

5. พึ่งพาเพื่อน
เพื่อนแท้ของคุณจะอยู่เคียงข้างคุณในเวลาทดลองนี้ อย่าพยายามหลีกเลี่ยงพวกเขา พวกเขายินดีที่จะมานั่งกับคุณและเสนอไหล่ที่จะร้องไห้ เพลิดเพลินกับอาหารและเครื่องดื่มที่พวกเขานำมาให้คุณและระบายออกไปตามที่คุณต้องการ

พวกเขาจะนำเสนอเนื้อเยื่อความสะดวกสบายและภาพยนตร์ที่จะทำให้คุณหัวเราะ การหัวเราะเป็นวิธีการรักษาที่ดีมากหลังจากร้องไห้ออกมา

6. กำจัดการเตือน
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแฟนเก่าของคุณหยิบของที่มีอยู่ในสถานที่ของคุณ เพื่อนสามารถอยู่ที่นั่นได้เมื่อพวกเขาทำสิ่งนี้ ถ้าอย่างนั้นก็ถึงเวลาที่จะกำจัดของที่ระลึกใด ๆ เช่นภาพหรือของขวัญที่พวกเขาให้คุณ

คุณสามารถมีพิธีด้วยกองไฟขนาดใหญ่ที่คุณเผารายการ

นี่คือที่ดีสำหรับการปล่อยความเจ็บปวดและความทรงจำที่เกี่ยวข้องกับวัตถุเหล่านี้ เมื่อพวกเขาจากไปแล้วมีโอกาสน้อยที่เตือนความสัมพันธ์และอยู่ในฝันกลางวันเกี่ยวกับแฟนเก่าของคุณ

 

7. หลีกเลี่ยงความสัมพันธ์ใหม่เร็วเกินไป
การกลับเข้าฉากออกเดทไม่เพียง แต่จะส่งผลเสียต่อความเป็นอยู่ที่ดีของคุณเท่านั้น แต่ยังเป็นการก่อวินาศกรรมโอกาสของความสัมพันธ์ที่ดีที่เกิดขึ้นจากการเดทของคุณ

การก้าวเข้าสู่ความสัมพันธ์ที่ดีดตัวขึ้นหมายความว่าคุณกำลังพยายามเบี่ยงเบนความสนใจกับคนใหม่เท่านั้น สิ่งนี้ไม่ยุติธรรมสำหรับคุณหรือสำหรับพวกเขา นี่ไม่ใช่วิธีที่ดีในการเอาชนะการเลิกราอย่างรวดเร็ว

 

8. หลีกเลี่ยงอดีตของคุณ
หากเป็นไปได้ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้หลีกเลี่ยงการติดต่อหรือเจอแฟนเก่าของคุณสักพัก สิ่งนี้สามารถทำได้ง่ายขึ้นโดยการออกไปเที่ยวกับเพื่อนของคุณและตรวจสอบให้แน่ใจว่าพวกเขาช่วยให้คุณอยู่ห่างจากสถานที่ที่แฟนเก่าของคุณอาจเป็น

นี่คือสิ่งที่สำคัญในเวลานี้ คุณมีความเสี่ยงและการเห็นพวกเขาเพียง แต่กระตุ้นให้ฝันกลางวันเกี่ยวกับสิ่งที่อาจเกิดขึ้นและคุณอาจรู้สึกว่าจำเป็นต้องลองคุยกับพวกเขา นี่คือสิ่งที่หลีกเลี่ยงค่าใช้จ่ายทั้งหมด