5 วิธีที่ดีที่สุดในการกระตุ้นตัวเอง

1. บางครั้งสิ่งที่คุณต้องการคือ 5 วินาที ลักษณะที่แปลกประหลาดที่สุดของมนุษย์คือความเต็มใจที่เราจะไม่พอใจกับชีวิตของเรา คุณมีความคิดที่เปลี่ยนแปลงชีวิตอย่างไม่น่าเชื่อ … จากนั้นลองคิดเหตุผลต่าง ๆ 100 ประการว่าทำไมคุณไม่ควรทำเช่นนั้น ตอนนี้ลองนึกภาพชีวิตที่ไอเดียที่น่าทึ่งเหล่านี้กลายเป็นจริง เมลร็อบบินส์มีเทคนิคที่เรียบง่ายฉันไม่สามารถเชื่อได้ฉันเรียกว่ากฎข้อที่ 5:“ ถ้าคุณมีสัญชาตญาณในการทำเป้าหมายคุณต้องเคลื่อนไหวร่างกาย ภายในห้าวินาทีมิฉะนั้นสมองของคุณจะฆ่ามัน” เริ่มแรกร่างกายของคุณไม่ชอบการกระทำ แต่ได้รับผลลัพธ์ ตัวอย่างเช่นฉันอยู่บนรถไฟเมื่อวันก่อนและเห็นสาวน่ารัก ๆ และ 5- 4- 3- 2- 1- GO! ฉันกำลังนั่งถัดจากเธอและเรากำลังสนทนากันอยู่ ส่วนที่ยากที่สุดของกระบวนการทั้งหมดนั้นเปลี่ยนสัญชาตญาณ (เธอดูน่ารัก) เป็น“ สวัสดีนาธานชื่อของฉัน” ครั้งต่อไปที่คุณมีความคิดหรือสัญชาตญาณให้นับจากห้าจากนั้นจึงลงมือทำ อาจเป็นเพียงการเขียนแนวคิด แต่คุณต้องแนบการเคลื่อนไหวทางกายภาพกับแรงกระตุ้นทางจิต…

Read More

สิ่งที่ต้องจำเมื่อคุณรู้สึกท้อแท้และพ่ายแพ้

เช้านี้ฉันไม่รู้สึกอยากทำอะไรเลย เป็นการผสมผสานระหว่างความเหนื่อยล้าจากการทำงานหนักสองสามวันและการนอนไม่หลับกับทารกในบ้าน ฉันไม่สามารถกระตุ้นให้ตัวเองทำสิ่งที่สำคัญซึ่งเป็นเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นได้ยากสำหรับฉัน ฉันรู้สึกท้อแท้และพ่ายแพ้อย่างสมบูรณ์ ฉันเริ่มคิดไตร่ตรองและสงสัยตัวเองและสงสัยว่าสิ่งที่ฉันทำจะคุ้มค่าหรือไม่ ฉันนั่งที่นั่นในความกลัวนี้เป็นเวลาเกือบชั่วโมงและสงสัยว่าจะออกไปจากที่นี่ได้อย่างไร ฉันควรจะลืมวันนี้หรือไม่ ฉันควรจะยอมแพ้ในโครงการนี้เพราะฉันไม่เก่งเท่าที่ฉันคิด นั่นคือสิ่งที่ฉันกำลังพิจารณาอย่างน้อยสักครู่ แต่ส่วนที่ดีกว่าของฉันรู้ว่าภาวะซึมเศร้าเล็กน้อยนี้ชั่วคราวและดังนั้นฉันจึงขุดลงในกล่องเครื่องมือทางปัญญาของตัวเองเพื่อหาคำตอบ – เทคนิคเล็ก ๆ น้อย ๆ ของจิตใจที่สามารถมีผลกระทบที่แท้จริงต่อความเป็นจริง นี่คือสิ่งที่ใช้ได้ผลสำหรับฉัน – สิ่งที่ต้องคำนึงถึงเจ็ดประการ (และทำ) เมื่อคุณรู้สึกท้อแท้และพ่ายแพ้: 1. คุณไม่ได้เป็นศูนย์กลางของจักรวาล (หยุดให้ทุกอย่างเกี่ยวกับคุณ) ฉันคิดว่าเราทุกคนมีแนวโน้มที่จะทำให้ตัวเองเป็นศูนย์กลางของจักรวาลและเห็นทุกอย่างจากมุมมองที่ว่ามันมีผลต่อเราอย่างไร แต่สิ่งนี้อาจมีผลข้างเคียงได้ทุกประเภทตั้งแต่รู้สึกเสียใจกับตัวเราเองเมื่อสิ่งต่าง ๆ ไม่เป็นไปตามที่วางแผนไว้จนถึงสงสัยตัวเองเมื่อเราไม่สมบูรณ์แบบ ดังนั้นเมื่อเช้านี้แทนที่จะกังวลตัวเองมากฉันคิดถึงคนอื่นที่ฉันอาจช่วยได้ การหาวิธีเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่จะช่วยให้ผู้อื่นทำให้ฉันหลุดพ้นจากการคิดที่เป็นตัวเองเป็นศูนย์กลางและจากนั้นฉันก็ไม่ได้หมกมุ่นกับความเห็นอกเห็นใจตนเองอีกต่อไป –…


วิธีเล็ก ๆ น้อย ๆ ที่คุณสามารถปรับปรุงชีวิตของคุณในเวลาน้อยกว่า 30 นาที

การปรับปรุงชีวิตของคุณไม่จำเป็นต้องเกี่ยวกับการทำท่าทางใหญ่อย่างใดอย่างหนึ่ง แต่มันเป็นสิ่งที่คุณสามารถทำงานได้อย่างต่อเนื่อง – และโดยทั่วไปแล้วมันจะมาถึงสิ่งเล็ก ๆ ที่คุณทำทุกวัน ฉันเข้าใจว่าไม่มีใครในโลกที่จะคิดถึงการพัฒนาตนเองและการพัฒนาตนเองเมื่อมีงานและครอบครัวและค่าใช้จ่ายดังนั้นเริ่มต้นด้วย 30 นาทีต่อสัปดาห์ ใช่นั่นคือทั้งหมด – ตอนนี้ฉันพนันได้เลยว่าคุณกำลังฟังอยู่ สิ่งที่ฉันขอคือให้คุณลองทำกิจกรรมเหล่านี้หนึ่งหรือสองหรือห้ารายการและดูว่ากิจกรรมเหล่านี้ช่วยให้คุณกลายเป็น“ คุณ” ได้ดีขึ้นหรือไม่นั่นหมายถึงการเพิ่มความมั่นใจลดความเครียดสร้างความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งยิ่งขึ้น หรือกลายเป็นบุคคลที่มีสุขภาพดี 1. บรรลุสติ ฉันแน่ใจว่าคุณไม่สบายที่ได้ยินว่าคุณควร“ ลองทำสมาธิอย่างเต็มที่” โดยเฉพาะจากคุณแม่ที่เพิ่งเล่นโยคะ แต่การฝึกสตินั้นมีความสมจริงมากกว่าการทำสมาธิแบบที่คุณได้ยินเพราะไม่ต้องใช้เวลาหลายปีในการฝึกฝนและเสื่อโยคะ และใช้เวลาเพียง 30 นาที (หรือน้อยกว่า!) นั่งอยู่ที่โต๊ะทำงานของคุณ อยากจะให้มันยิง? นี่คือวิธีการทำ 2. พัฒนากิจวัตรตอนเช้าที่สม่ำเสมอ โค้ชอาชีพของ Muse เอเดรียนเจฮอปกิ้นส์ชี้ให้เห็นว่ากุญแจสำคัญในการมีวันที่มีประสิทธิผลและช่วยประหยัดเวลาในตอนเช้าคือ“ การแบ่งงานออกเป็นขั้นตอนเล็ก…


สิ่งที่คุณต้องหยุดการทำเพื่อเริ่มต้นชีวิตที่มีความสุขและความเมตตาตนเอง

เมื่อประตูแห่งความสุขปิดลงประตูเปิดอีกบานหนึ่ง แต่บ่อยครั้งที่เรามองดูประตูที่ปิดไว้นานจนเราไม่เห็นประตูที่เปิดให้เรา” เฮเลนเคลเลอร์ “ ความสุขคือเมื่อสิ่งที่คุณคิดสิ่งที่คุณพูดและสิ่งที่คุณทำอยู่ในความสามัคคี” มหาตมะคานธี การใช้ชีวิตที่มีความสุขและมีน้ำใจต่อตัวเองไม่ใช่แค่สิ่งที่คุณทำได้ แต่ยังเกี่ยวกับสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ และโดยเฉพาะอย่างยิ่งนิสัยเหล่านั้นที่มีผลกระทบด้านลบและไม่มีความสุขในชีวิตของคุณ ดังนั้นในสัปดาห์นี้ฉันต้องการแบ่งปันนิสัย 9 อย่าง และสิ่งที่ช่วยฉันได้มากในการทำแทน 1. หยุดคิดมาก การคิดมากสามารถทำให้ปัญหาใด ๆ ดูใหญ่ขึ้นและน่ากลัวกว่าที่เป็นจริง มันสามารถรั้งคุณได้ในชีวิตและจากการลงมือทำ ต้องทำอะไรแทน: กำหนดเวลาสั้น ๆ สำหรับการตัดสินใจ ตัวอย่างเช่น: สำหรับการตัดสินใจเล็ก ๆ เช่นถ้าควรไปและซักผ้าเริ่มเขียนบทความใหม่หรือออกกำลังกายฉันมักจะให้เวลา 30 วินาทีหรือน้อยกว่าในการตัดสินใจ สำหรับการตัดสินใจที่ค่อนข้างใหญ่ซึ่งต้องใช้เวลาหลายวันหรือหลายสัปดาห์ในการคิดในอดีตที่ผ่านมาฉันกำหนดเวลา 30 นาทีหรืออย่างน้อยก็ในช่วงท้ายของวันทำงาน เตือนความจำง่ายๆที่คุณไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ทุกวัน บันทึกที่กล่าวว่า “เก็บสิ่งต่าง…


สิ่งที่จะเริ่มทำเพื่อตัวเองทันที

คำแนะนำมากมายมุ่งเน้นไปที่สิ่งที่คุณควรหยุดทำ สิ่งนี้มีประโยชน์ แต่ก็เป็นเรื่องดีที่มีแผนที่สร้างสรรค์สำหรับสิ่งที่ต้องทำแทน คิดว่าการเปลี่ยนแปลงในแง่ของการเพิ่มผลบวกมากกว่าการลบเชิงลบ ในจิตวิญญาณนั้นนี่คือ 15 สิ่งที่เป็นบวกที่คุณสามารถเริ่มทำเพื่อตัวคุณเองได้ทันทีหากคุณต้องการสร้างชีวิตที่มีความสุขและเติมเต็มให้มากกว่านี้ 15 สิ่งดีๆที่จะเริ่มทำเพื่อตัวคุณเองทันที 1. มุ่งเน้นสิ่งที่คุณสามารถควบคุมได้ ทำงานเพื่อมุ่งสู่เป้าหมายของคุณ แต่มุ่งเน้นพลังงานที่ทรงพลังทั้งหมดในสิ่งที่คุณสามารถมีอิทธิพลต่อ เป็นการเสียเวลาที่จะหมกมุ่นกับสิ่งที่อยู่ภายใต้การควบคุมของคนอื่น (หรือลงไปสู่โชคบริสุทธิ์) 2. เป็นคุณ เป็นตัวตนที่แท้จริงของคุณและภูมิใจในตัวตนที่แท้จริงของคุณ! นิสัยใจคอจุดแข็งและความสนใจของคุณช่วยให้คุณมีสิ่งที่ไม่เหมือนใครในโลกและคุณจะมีความสุขก็ต่อเมื่อคุณเป็นคนที่จริงใจอย่างแท้จริง อย่ารั้งยั้งความคิดของคนที่คุณ“ ควร” 3. เปิดใจเกี่ยวกับความรู้สึกของคุณ แทนที่จะปล่อยให้อารมณ์ที่ยากลำบากยุ่งยากขึ้น ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนวารสารหรือนักบำบัดให้ค้นหาวิธีการประมวลผลความรู้สึกเหล่านั้นเพื่อให้คุณสามารถดำเนินการต่อไป พิจารณาแนวทางศิลปะเช่นการวาดภาพหรือการแกะสลักเช่นกัน 4. เรียกร้องความรับผิดชอบ คุณต้องรับผิดชอบต่อชีวิตของคุณเองอย่างเต็มที่ รับผิดชอบต่อความสำเร็จของคุณ ทำการเปลี่ยนแปลงตามที่คุณต้องการแทนที่จะรอให้คนอื่นทำเพื่อคุณ (ต้องการทราบว่า “สิ่งใดสิ่งหนึ่ง” ที่จะรั้งคุณไม่ให้เปิดเผยอนาคตในฝันของคุณอย่างมีประสิทธิภาพหรือไม่ทำแบบทดสอบ 60…


สิ่งที่คุณควรเริ่มทำเพื่อตัวเองวันนี้

1. เริ่มหายใจอย่างเหมาะสมเบา ๆ และลึก เมื่อครั้งสุดท้ายที่คุณให้ความสนใจกับลมหายใจของคุณ? ไม่ว่าคุณจะเชื่อหรือไม่ก็ตามเราลืมวิธีการหายใจและสิ่งที่เราเรียกว่าการหายใจนั้นไม่มีอะไรมากไปกว่าการหายใจตื้น หายใจเข้าลึก ๆ ตลอดทั้งวันให้ความสนใจกับการหายใจของคุณและรู้ว่าการทำเช่นนั้นไม่เพียง แต่คุณจะปรับปรุงสุขภาพของคุณเท่านั้น แต่คุณจะฝึกฝนตัวเองให้กลายเป็นสิ่งที่มีอยู่ในปัจจุบันมากขึ้นและมีส่วนร่วมในชีวิตของคุณเอง ชีวิตของผู้อื่น “ การหายใจตื้นนั้นเป็นรากของความชั่วร้ายทั้งหมด แต่การหายใจลึก ๆ อย่างมีสติจะฟื้นฟูและรักษาจิตวิญญาณของเรา” ~ Desmond Green 2. ปล่อยให้ประวัติศาสตร์ส่วนตัวของคุณ – เพลิดเพลินกับช่วงเวลาปัจจุบัน ปล่อยให้อดีตของคุณ มีภาพที่ชัดเจนว่าคุณต้องการไปที่ไหนรู้ว่าคุณต้องการให้อนาคตของคุณมีลักษณะอย่างไร แต่อยู่ในช่วงเวลาปัจจุบันสำหรับช่วงเวลาปัจจุบันคือทุกสิ่งที่คุณมีทุกสิ่งที่คุณมีและทุกสิ่งที่คุณมี รู้ว่าทุกครั้งที่คุณพบกับอดีตของคุณคุณปฏิเสธสิทธิ์ในการเติบโตและการพัฒนาสิทธิ์ในการก้าวหน้าตลอดชีวิต 3. ปล่อยทุกสิ่งเหล่านั้นที่ไม่ได้ให้บริการคุณอีกต่อไป ค้นหาความแข็งแกร่งและความกล้าหาญภายในเพื่อปลดปล่อยทุกสิ่งที่ไม่ได้ให้บริการแก่คุณอีกต่อไปจากทุกสิ่งที่ไม่นำความสุขและความสุขมาสู่ชีวิตของคุณอีกต่อไป คุณและฉันรู้ว่า“ มีหลายสิ่งที่เราไม่ต้องการปล่อยจากคนที่เราไม่ต้องการทิ้ง แต่โปรดจำไว้ว่าการปล่อยวางไม่ใช่จุดสิ้นสุดของโลก แต่เป็นจุดเริ่มต้นของชีวิตใหม่”…


วิธีหาเงินในเวลาว่างของคุณ

หากคุณใช้เงินมากที่สุดที่คุณสามารถประหยัดได้ในขณะที่ยังสนุกกับชีวิตอยู่คุณอาจลองหาวิธีสร้างรายได้ในเวลาว่างของคุณ คุณได้รับเงินจากงานของคุณอยู่แล้วหรือไม่สามารถทำงานเต็มเวลาได้ แต่คุณมีเวลาทำเงิน ทำเงินเกือบทุกครั้งต้องใช้เวลาหรือเงินของคุณ (ทุน) บางครั้งทั้งคู่ รายได้ที่ใช้งานได้มาจากการแลกเปลี่ยนเวลาของคุณในขณะที่รายได้ที่เกิดจากการแลกเปลี่ยนเงินทุนของคุณ แต่มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้โดยใช้เวลาน้อยลงและยังมีรายได้อยู่ กิจกรรมบางอย่างต้องใช้งานมากขึ้น แต่แล้วคุณก็สามารถชายฝั่ง คนอื่น ๆ ต้องการงานที่สม่ำเสมอ แต่ไม่ต้องเสียเวลา เราไม่ได้พูดถึงแบบสำรวจเช่นกัน เรากำลังพูดถึงการสร้างบางสิ่งบางอย่างให้ผลตอบแทนที่คุ้มค่าสำหรับคนอื่นที่พวกเขาต้องการจ่ายเงินให้คุณ นี่คือรายการของแนวคิดรายได้ที่แทบจะไม่ต้องทำอะไรเลย: ขายรูปถ่าย เขียนหนังสือ สร้างเว็บไซต์ สร้างหลักสูตร ทำวิดีโอ YouTube เช่าห้องหรือบ้านของคุณ ทำเพลง สร้างการออกแบบ สร้างแอป สร้างเสื้อผ้า เช่ารถของคุณ เริ่ม Podcast หลายวิธีในการสร้างรายได้เกี่ยวข้องกับคุณในการสร้างบางสิ่งบางอย่าง เทคโนโลยีได้จัดทำแพลตฟอร์มสำหรับคุณในการสร้างและขายการสร้างหรือบริการของคุณ แต่ก็ยังเกี่ยวข้องกับการที่คุณผลิตสิ่งที่มีคุณค่า คุณอาจนั่งลงและดูเงินที่เข้ามาหลังจากที่คุณสร้างมันขึ้นมา…


ของขวัญการเงินส่วนบุคคลที่ยอดเยี่ยมสำหรับเพื่อนและครอบครัวของคุณ

คุณกำลังมองหาแนวคิดสำหรับของขวัญการเงินส่วนบุคคลสำหรับใครบางคนในชีวิตของคุณ? ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเงินสำหรับคนในชีวิตของคุณหรือคุณกำลังมองหาของขวัญทางการเงินสำหรับเด็กทารกด้านล่างเป็นของขวัญทางการเงินที่ดีที่สุด หนังสือการเงินส่วนบุคคล หนังสือเป็นของขวัญที่ดีเสมอ โดยเฉพาะอย่างยิ่งสิ่งที่สามารถเปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณ หนังสือการเงินส่วนบุคคลสามารถทำเช่นนั้นได้สำหรับผู้ที่เรียนรู้วิธีจัดการการเงินของพวกเขา เงินหรือชีวิตของคุณโดย Vicki Robin และ Joe Dominguez แนะนำโดย Oprah ท่ามกลางคนอื่น ๆ นับไม่ถ้วนนี่เป็นการอ่านที่ยอดเยี่ยมสำหรับการดูความสัมพันธ์ของคุณกับเงิน หนังสือเล่มนี้เกี่ยวกับการโต้เถียงกันเรื่องการแสวงหาอิสรภาพทางการเงินและวิธีการทำ หากคุณรู้จักใครบางคนที่กำลังมองหาข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับความเป็นอิสระทางการเงินหรือเพียงแค่ในช่วงต้นของการเดินทางทางการเงินของพวกเขานี่คือการอ่านที่ดี ประตูถัดไปของเศรษฐีโดย Thomas Stanley และ William Danko หากคุณไม่ใช่เศรษฐีคุณอาจคิดว่ามันเป็นไปไม่ได้และไม่สามารถบรรลุได้ อย่างไรก็ตามสิ่งนี้อยู่ไกลจากความจริง มีเศรษฐีอยู่ทุกหนทุกแห่งที่เข้าถึงสถานะของตนเองโดยปฏิบัติตามหลักการทั่วไปสองสามข้อ ผู้เขียนหนังสือเล่มนี้พบ “ความลับที่น่าประหลาดใจของอเมริกาที่ร่ำรวย” เหล่านี้ผ่านเศรษฐีที่รวบรวมโปรไฟล์ทั่วอเมริกา การอ่านที่ยอดเยี่ยมสำหรับทุกคนที่เริ่มต้นการเดินทางทางการเงินหรือมีนิสัยชอบซื้อเพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาแยกจากกันในกลุ่ม พ่อรวยพ่อแย่โดย Robert Kiyosaki…


ขั้นตอนในการสร้างความท้าทายในการประหยัดเงิน

เมื่อคุณทราบว่าคุณจะนำเงินของคุณไปถึงเวลาใดแล้วก็ถึงเวลาสร้างความท้าทายด้านการประหยัดเงินของคุณ เป็นการเริ่มต้นที่ดีโดยการตัดสินใจว่าคุณกำลังประหยัดเงินในการซื้ออะไร 1) หาเหตุผลในการออมของคุณ ความท้าทายด้านการประหยัดเงินส่วนใหญ่จะไม่ทำให้คุณคิดถึงว่าทำไมคุณจึงประหยัดเงิน เราคิดว่าคุณควรคิดถึงมัน การบันทึกโดยไม่มีเหตุผลไม่สมเหตุสมผลและการรู้ว่าทำไมคุณกำลังบันทึกช่วยสร้างแรงจูงใจมากขึ้นเพื่อยึดติดกับความท้าทายและไปถึงเป้าหมายของคุณ คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณต้องการเงินในระยะสั้นและระยะยาว บางทีคุณอาจกำลังออมเพื่อการช็อปปิ้งในวันหยุดหรือวันหยุดที่กำลังจะมาถึง มันอาจเป็นเพียงเพื่อการออมเพื่อการเกษียณ ไม่ว่ามันจะเป็นอะไรเขียนมันลงที่ด้านบนของหน้า เรียกได้ว่าเป็นการประหยัดเงินในการช็อปปิ้งในวันหยุด การใส่ชื่อจะช่วยให้คุณจดจ่อกับเป้าหมายของคุณ 2) ตัดสินใจความถี่ในการออมของคุณ ทุกวัน? สัปดาห์ละครั้ง ปักษ์? เดือน? คุณต้องการย้ายเงินจากบัญชีตรวจสอบไปยังบัญชีออมทรัพย์บ่อยแค่ไหน? ยิ่งคุณมีความท้าทายในการประหยัดเงินมากเท่าใด อย่างไรก็ตามการย้ายเงินดอลลาร์ทุกวันอาจกลายเป็นเรื่องน่าเบื่อและไม่สะดวก คำแนะนำของเราคือคุณกำหนดความถี่ตามเมื่อคุณได้รับเงิน ด้วยวิธีนี้ก่อนที่คุณจะใช้จ่ายกับเช็คใด ๆ ของคุณคุณกำลังประหยัดเงิน ดูเหมือนแปลกเล็กน้อยที่คุณจะย้ายเงินจากบัญชีหนึ่งไปยังอีกบัญชีหนึ่งทุกวันเมื่อคุณสามารถทำได้เพียงครั้งเดียวและตลอดสัปดาห์ที่ผ่านมา นอกจากนี้คุณยังสูญเสียความสนใจซึ่งจะยิ่งสำคัญกว่าที่คุณประหยัด ยังคงเลือกความถี่ที่จะทำให้คุณเป็นนิสัยของการให้ความสนใจกับการประหยัดเงินของคุณ 3) ตัดสินใจว่าคุณต้องการประหยัดเงินเท่าไหร่ คุณใกล้จะได้รับความท้าทายในการประหยัดเงิน อีกไม่กี่ขั้นตอนคุณจะมีความท้าทายที่กำหนดเองสำหรับคุณ ขั้นตอนต่อไปคือเหตุผลใหญ่ว่าทำไมคุณควรตัดสินใจว่าทำไมคุณจึงประหยัดเงิน คุณต้องตัดสินใจว่าคุณต้องการประหยัดเงินด้วยความท้าทายในการประหยัดเงิน…


เงินนิสัยที่คุณควรลองและทำลาย

หากคุณเครียดกับเงินเป็นครั้งคราวคุณไม่ได้อยู่คนเดียว มีชาวอเมริกันเพียง 51% เท่านั้นที่บอกว่าพวกเขามีความมั่นคงทางการเงินตามการสำรวจ Pew ล่าสุดของการเงินครอบครัวอเมริกัน ร้อยละห้าสิบห้าของผู้ตอบแบบสอบถามรายงานว่ามีการแบ่งเท่ากันหรือใช้จ่ายมากกว่าที่พวกเขาทำในแต่ละเดือนและ 33 เปอร์เซ็นต์ระบุว่าพวกเขาไม่มีเงินออม โอกาสที่คุณควรประหยัดมากขึ้นและใช้จ่ายน้อยลง แทนที่จะรอให้สถานการณ์ของคุณดีขึ้นอย่างน่าอัศจรรย์ลองดูที่นิสัยการใช้เงินที่ไม่ดีอย่างที่คุณอาจจะพัฒนาในช่วงหลายปีที่ผ่านมา ฉันใช้เวลาห้าปีศึกษานิสัยประจำวันของคนรวยมากกว่า 350 คนและทำให้คนยากจน นานก่อนที่“ เศรษฐีที่สร้างตัวเอง” ในการศึกษาของฉันจะร่ำรวยพวกเขาสร้างนิสัยเงินบางอย่างที่คนส่วนใหญ่ในชีวิตประจำวันไม่ได้รวมเข้ากับชีวิตประจำวันของพวกเขา นิสัย – พฤติกรรมที่ไม่ได้สติการคิดและการตัดสินใจ – มีจุดประสงค์: พวกมันอนุรักษ์เชื้อเพลิงสมองด้วยการอนุญาตให้เราทำงานได้โดยไม่ต้องคิด ปฏิกิริยาและความคิดที่ฝังแน่นเหล่านี้จัดทำหลักสูตรเพื่อความสำเร็จในทุกด้านของชีวิต การรับรู้ปัญหาเป็นขั้นตอนแรกในการแก้ไขปัญหาดังนั้นคุณจำเป็นต้องตระหนักถึงนิสัยที่อาจทำให้ความสำเร็จของคุณสะดุด นี่คือเด็กชายเลว 10 คนที่สามารถทำลายความมั่นคงทางการเงินรวมถึงใบสั่งยาของฉันสำหรับการรักษาพวกเขา คุณมีสิ่งที่อยู่ภายในตัวคุณเพื่อทำการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ ทำให้ปีนี้เป็นปีที่คุณคัดนิสัยที่แตกสลายและปลูกฝังนิสัยใหม่ คุณใช้จ่ายมากเกินไปในเรื่องที่อยู่อาศัย แน่นอนว่าค่าใช้จ่ายเกี่ยวกับที่อยู่อาศัยเริ่มต้นจากค่าเช่าหรือการจำนอง แต่อาจรวมถึงภาษีทรัพย์สินค่าสาธารณูปโภคค่าประกันค่าซ่อมแซมและค่าบำรุงรักษา โดยปกติค่าใช้จ่ายในที่อยู่อาศัยจะเป็นองค์ประกอบที่ใหญ่ที่สุดของการใช้จ่ายของคุณดังนั้นจึงจำเป็นที่จะต้องให้ค่าใช้จ่ายต่ำที่สุดเท่าที่จะทำได้ จากการวิจัยของฉันฉันค้นพบเลขอาคม:…